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買った売った儲かった

もしくは売った買った儲かった

Run keeper 使ってます。私のような初心者にも使いやすい。

いい感じ。モチベーション維持に使えますな。

便利な世の中になったもんだ。オッサン世代も使うべきだな。

1月7日分 数年ぶりに走るとこんなもんか。
runkeeper 1/7


1月9日分 トレーニング2日目。
runkeeper 1/9

とりあえず、30分間ちゃんと走れるようにしていこう。

LSD(ロングスローディスタンス)ちゃんと考えた方がいいのかもしれないけど
とりあえず、呼吸の具合で何となくの管理ですわ。


儲勝太

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